小手指 心理カウンセリング GID

 

























































































 


カウンセリングについて


カウンセリングと聞くと、どのようなイメージが浮かびますか?

心の病気の人が利用されるものと思われる方も多いかもしれませんし、
実際、心療内科や精神科に通われながら、病気の治癒を目的として
カウンセリングを受けられる方もたくさんいらっしゃいます。

また、
心の病気ではないけれど誰かに話をしたい、
悩みがあるけれど誰に相談をしていいのか分からない、
という方からのご利用もたくさんございます。

カウンセリングのお時間は、クライエント様のためのお時間です。
お悩みはもちろんですが、日頃感じられていることや、ご自身の将来のこと、
おひとりではまとめきれなくなってしまったお気持ちなど、
どんなことでもご自由にお話していただいて構いません。

カウンセラーはお話をうかがわせていただきながら、クライエント様のお気持ちに寄り添うことを第一とし、
ご一緒に問題解決への方向を探してまいります。
ご相談の内容がどのようなものであっても、クライエント様の行動や考えを否定するものではありません。
クライエント様の言動を尊重し受け入れさせていただくところから、カウンセリングは始まります。

また、カウンセラーには守秘義務がございます。
どのような内容であっても、安心してお話しください。




主なご相談内容


対人関係の問題 … 仕事 友人 恋愛 ご近所付合い 就活支援 など

ご夫婦の問題 … 不仲 浮気 不倫 離婚 嫁姑問題
             DV モラルハラスメント 性の問題 など

お子様の問題 … 親子関係 不登校 いじめ 引きこもり 発達障害 など
           ※ 問題のあるお子様の心に寄り添った、学習指導・家庭教師もいたします。
             詳細はお問合わせ下さい。
           ※ 引きこもり支援、いたします。
             クライエント様のご様子に合わせてプログラムしますので、お問合わせください。

心の問題 … やる気が起きない イライラする 不安 抑うつ状態
          涙が止まらない 孤独感 落ち着かない 攻撃的 など

コミュニケーションの問題 … 思ったことが言えない
                  人と話がかみ合わない
                  人と接することが極端に苦手 など


ダイエットサポート … 抗精神薬などの服用で太ってしまった方をはじめ、ダイエットをご希望される方
    身体トレーニング・食事管理:月森担当(パーソナルコーチ経験者、調理師資格、立教大学レスリング部出身)
    メンタルサポート・カロリー管理:小川担当(産業カウンセラー、ダイエット経験者)
    ※一般的なダイエットはもちろん、一部の精神薬(ジプレキサなど)等による急激な体重増加の方もご相談ください。





カウンセリングの流れ


お問合せ

お分かりにならないことなどございましたら、お気軽にお問合せください。
特に初めてカウンセリングを受けられる場合、不安なことも多いかと思います。
どんな些細なことでもご説明させていただきますので、
十分にご納得いただいた上で、カウンセリングを始められることをおすすめいたします。
お問合せは、お電話またはメールでお願いいたします。


ご予約

対面カウンセリング、電話・Skypeカウンセリングとも、ご予約制となります。
お電話またはメールにて、お日にちやお時間のご希望をいくつかお知らせください。
できる限りご希望にそった日時で、ご予約を入れさせていただきます。


初回カウンセリング(対面カウセリングの場合)

初回カウンセリングでは、クライエント様が抱えていらっしゃるお悩みはもちろん、
家族構成、お育ちになってきた環境など、様々な背景についてもおうかがいいたします。
(強制ではございませんので、お話いただける範囲で構いません。)
これらは、これからカウンセリングを進めていく上での、クライエント様ご自身の基盤となる情報です。
また、月の森カウンセリングルーム作成の心理テストを実施させていただき、
ご自身の性格傾向などにつきまして、客観的にご覧いただく作業も行っております。
そして、以上の情報を元に、各クライエント様の状況に適したカウンセリングを
ご提案さていただきます。

※初回カウンセリングでは、カルテの記入や心理テストの実施、生育歴を詳しくおうかがいしたり
  いたしますので、お時間がかかります。できる限り120分でのご予約をお願いいたします。

通常、カウンセリングは数回以上継続された方が効果が高くなるといわれておりますが、
1回のみご希望の場合は、できる限りの対策、対処方法をご提示させていただきます。


2回目以降のカウンセリング(対面カウンセリングの場合)

お悩みを解決に近づけていくために、クライエント様のものの見方や考え方の傾向を分析し、
根本的な原因がどこにあるのかをご一緒に考えてまいります。
カウンセリングには、決まった方向性はなく、
クライエント様ご自身の望まれる方法や、希望されるゴールに向かって、
おひとりおひとりに合った流れで進めてまいります。

たとえば、
・否定をせずに、とにかく話を聞いてほしい
・心身の不調が軽減していくようにアドバイスをしてほしい
・人間関係を改善するためのコミュニケーションスキルアップをはかりたい
など、ご希望がございましたらお伝えください。

カウンセリングをお受けになる間隔は、
一般的には1〜2週間に一回程度が効果的といわれていますが、
クライエント様のご希望や状況に合わせながら、調整してまいります。


カウンセリング(電話・Skypeカウンセリングの場合)

基本的な流れは、対面カウンセリングと同様となります。
クライエント様のお悩みをおうかがいし、問題解決に向けての方向性をご一緒に考えてまいります。


終結

お悩みが解決する、または解決へ向けての方向性が定まるなど、
クライエント様ご自身が、一定の成果や達成を感じらるようになったとき、
カウンセリングが終了します。
これを、終結といいます。

新たなスタートラインに立たれて、後ろを振り向かずに進まれる方もいらっしゃいますし、
また、数ヶ月後、数年後にカウンセリングを再開される方もいらしゃいます。
「ひとつの区切り」が終結なのです。





カウンセリングをお受けになる際のお約束事項


月の森カウンセリングルームは、完全禁煙となっております。
  ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

カウンセリングは基本的に、クライエント様とカウンセラーの1対1で行います。
  
ご家族の方などが同席されたい場合は、ご予約の際にお申し出ください。
  
またご同席はされずとも、ご同伴の方がお待ちいただく場合も、あらかじめお申し出ください。
  恐れ入りますが、ご理解とご協力のほどお願いいたします。

月の森カウンセリングルームは、男性クライエント様もお受けしておりますが、
  初回対面カウンセリングの際に身分証(運転免許証、健康保険証等)をご提示いただきます。
  恐れ入りますが、ご理解とご協力のほどお願いいたします。

諸般の事情により、カウンセリングをお受け出来かねる場合がございます。
  また、カウンセリングの継続途中であっても同様となる場合もございます。
  予め、ご了承のほどお願いいたします。

対面カウンセリング中に、クライエント様に危険行為
 (自傷、暴力をともなうカウンセラーへの反抗、極度のパニック状態など)
  が見受けられた場合、インターホン等による弊カウンセリングルーム責任者の呼び出し、
  および介入、必要によっては警察・救急等への通報をおこなう場合があります。
  予め、ご了承のほどお願いいたします。

反社会勢力などに属する方であっても、個人的なカウンセリングはお受けいたします。
  しかし、その組織等を利用し当方に不当な不利益を与えようとされた場合には、
  即刻カウンセリングを中止し、警察に介入を要請いたします。

対面カウンセリングをお受けいただく際に、簡単な誓約書にご署名を頂戴しております。
  これは、カウンセラーが守秘義務を遵守し、クライエント様が心身ともに
  安全な環境の下でカウンセリングをお受けになることを保証することと、
  月の森カウンセリングルームおよび担当カウンセラーが
  不利益を被ることを予防する目的となります。
  ご理解とご協力をお願いいたします。


        

         クライエント様が安心してカウンセリングをお受けいただけるよう
            細心の注意と誠意を持ってご対応させていただきます。
            どうかご理解・ご協力のほど、お願い申し上げます。


 


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